[SWTV 김경란 기자] 올 가을 서울 도심 복판에서 휴식과 미식, 문화예술을 한꺼번에 경험하는 웰니스 여행의 장이 펼쳐진다.
서울시는 오는 24일~11월4일 강남구 주요 공간과 서울 웰니스 관광 100선 시설에서 명상·미식·문화예술을 아우르는 ‘2026 서울 웰니스 트래블 위크’를 개최한다고 21일 밝혔다.
![]() |
| ▲ ‘2026 서울 웰니스 트래블 위크’. [사진=서울시] |
‘서울 웰니스 트래블 위크’는 지난 2022년부터 해마다 열린 서울형 웰니스 관광 행사로, 종로구·용산구·성동구·중구에 이어 올해는 전통과 현대가 공존하는 강남구를 중심으로 펼쳐진다.
‘서울, 웰니스의 다음을 정의하다’를 주제로 한 올해 행사는 휴식과 치유의 ‘쉼’, 건강한 먹거리와 한국 고유의 식문화를 경험하는 ‘맛’, 음악과 예술로 감각을 채우는 ‘멋’ 3가지 테마로 서울의 다양한 관광자원을 소개한다.
우선 ‘쉼’은 명상과 움직임을 통해 몸과 마음의 균형을 되찾는 경험으로, 봉은사에서는 24~25일 싱잉볼 명상, 요가, 차담회, 회복 운동 등 15개 웰니스 프로그램을 선보인다.
특히 24일에는 조계종 선명상위원장 금강스님이 일상에서 실천할 수 있는 명상법을 소개하는 ‘선명상 — 마음 평안에 이르는 길’과 고즈넉한 사찰의 밤길을 걷는 ‘봉은사 야간 걷기명상, 밤에 만나는 나’가 열린다.
또 음성 안내에 따라 명상길을 걷는 ‘오디오 걷기명상’과 서울 웰니스 관광 100선 전시부스를 운영한다. 프로그램 참가비는 1인 5000원(금강스님 선명상 무료)이고, 현장 이벤트 참여자에게는 웰니스 트래블 키트를 증정한다.
‘맛’은 한국 고유의 음식과 식문화를 통해 서울의 미식 매력을 발견하는 경험으로, 필경재에서는 26일~11월4일 500년 역사의 전통 한옥을 배경으로 한지등 전시가 열린다.
필경재는 세종대왕의 아들 광평대군의 후손들이 대대로 지켜온 전통 한옥으로, 한국의 궁중음식과 전통 한식문화를 경험할 수 있는 공간이다. 이번 행사에서는 김원천 작가의 한지등 작품 ‘지우(紙宇)·종이의 집’ 등을 전시한다.
‘멋’은 음악과 예술을 통해 감각을 깨우고 문화적 즐거움을 누리는 경험으로, 가로수길 복합문화공간 보스턴체임버에서 11월4일 낮 12시30분 하프 연주와 보컬이 어우러지는 ‘사운드힐링 버스킹’이 무료로 펼쳐진다.
보스턴체임버는 클래식 음악과 예술을 통해 예술가와 대중을 잇는 열린 문화공간으로, 이번 공연에서는 하프의 섬세한 선율과 보컬이 어우러진 무대를 통해 일상 가까이에서 음악예술을 직접 감상하는 특별한 경험을 선사한다.
사찰의 밤길을 따라 혼자서도 즐기는 야간 명상 프로그램도 운영된다. 26일~11월4일 봉은사·조계사·화계사 3곳에서 ‘트립오디오’ 앱 또는 QR코드를 활용한 야간 명상 프로그램을 선보인다.
참가자는 한국어·영어로 제공되는 오디오 안내에 따라 각 사찰의 명상길을 걸으며 자유롭게 명상을 체험할 수 있다. 프로그램은 매일 오후 6시~8시30분 사이 운영되고, 별도 예약이나 인원 제한 없이 무료로 참여할 수 있다.
서울 전역의 ‘서울 웰니스 관광 100선’ 시설 8곳에서는 29일~11월4일 각 분야 전문가와 함께하는 특별 프로그램이 운영된다.
주요 프로그램으로는 ▲감각 회복 체험(뉘트) ▲산지별 한국 떡차를 맛보는 차 문화 체험(어차) ▲제주 푸른콩장을 주제로 한 전통 발효식문화 프로그램(꽃밥에피다 북촌) ▲오행 컬러 티 테라피(재간정) ▲분청 잔과 한국 차 블렌딩 클래스(소토 스튜디오) 등이 있다.
조성호 서울시 관광체육국장은 “서울은 천년고찰부터 전통 한옥, 현대적 문화공간까지 다양한 웰니스 관광자원을 일상 속에서 만날 수 있는 도시다”며 “이번 서울 웰니스 트래블 위크를 통해 시민과 관광객이 서울만의 ‘쉼·맛·멋’을 경험하며 몸과 마음을 재충전하고, 서울의 새로운 매력을 발견하는 특별한 시간을 보내길 바란다”라고 말했다.
한편 이번 행사 관련 프로그램별 운영 일정과 참가비, 예약 방법 등 자세한 사항은 공식 누리집과 인스타그램을 통해 확인 가능하다.
[ⓒ SWTV. 무단전재-재배포 금지]








![[쇼츠인터뷰] '단독 선두' 유현조 "첫 홀 이글, 너무 행복한 시작"](https://swtvnews.com/news/data/20261017/p179524203044450_385_thum.jpg)

![[온앤오프] 이틀간 17언더파를 몰아친 무서운 기세! KLPGA투어 이지현 프로와의 생기발랄 인터뷰](https://swtvnews.com/news/data/20260908/p179568002465284_302.jpg)

![[쇼츠인터뷰] '시즌 5승 도전' 서교림, KG 레이디스 오픈 2R 믹스트존 코멘트](https://swtvnews.com/news/data/20260828/p179560203264893_625.jpg)
![[맛.Zip] 처음 들어보는 신박한 스윙 꿀팁의 향연! KLPGA투어 이지현 프로의 실전 스윙](https://swtvnews.com/news/data/20260828/p179546403548432_569.jpg)
