'전현무계획3' 이시언, 운동으로 테토남된 근황 "1년반만에 확 달라져"

김지연 기자

starlif6@naver.com | 2026-06-04 08:13:06


[SWTV 김지연 기자] 배우 이시언이 한층 달라진 모습으로 '전현무계획3'에 등장해 시선을 사로잡는다.
 
5일 방송되는 MBN·채널S '전현무계획3'에서는 전현무와 곽튜브가 특별 게스트 이시언과 함께 전북 고창으로 떠나 현지의 숨은 맛집을 탐방하는 이야기가 펼쳐진다.
 

▲'전현무계획3'에 먹친구로 출연한 이시언. [사진=MBN, 채널S]
 
고창에서 첫 번째 식사를 마친 전현무와 곽튜브는 약속 장소에서 이시언과 만난다. 이시언은 두 사람을 보자마자 특유의 친근한 투정으로 웃음을 안기며 시작부터 남다른 호흡을 자랑한다.
 
이어 이시언은 직접 챙겨온 지역 대표 간식을 꺼내며 훈훈한 면모를 드러낸다. 세 사람은 거리 한편에 자리를 잡고 음식을 나눠 먹으며 꾸밈없는 야외 먹방을 선보인다. 자연스럽게 이어지는 대화와 장난기 넘치는 케미가 현장을 유쾌하게 물들인다.
 
이후 이들은 현지 주민들 사이에서 입소문을 탄 삼겹살 맛집을 찾는다. 장작불로 구워내는 독특한 조리 방식과 캠핑장을 연상시키는 분위기에 세 사람 모두 기대감을 드러낸다.
 
본격적인 식사가 시작되자 이시언은 고기의 풍부한 육즙과 식감에 연신 감탄을 쏟아낸다. 전현무 역시 오랜 친구와 함께하는 식사 자리에 만족감을 드러내며 추억 이야기를 이어간다.
 
식사 도중 화제는 자연스럽게 이시언의 몸 상태로 옮겨간다. 이전보다 훨씬 탄탄해진 체격에 곽튜브는 놀라움을 감추지 못하고, 이시언은 꾸준한 자기관리와 운동으로 변화를 이끌어냈다고 설명한다.
 
전현무는 이시언의 변신을 재치 있게 표현하며 현장을 폭소케 하고, 이시언은 운동을 시작하게 된 계기와 생활 습관 변화에 대해 솔직하게 털어놓는다.
 
한편 이시언은 전현무와 MBC '나 혼자 산다'에 출연하며 인연을 맺었다. 이후 결혼하며 프로그램에서 하차한 그는 지난달 22일 결혼 4년 5개월 만에 첫 아들을 품에 안았다. 

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